Zdrowe lody orzechowe – tylko 3 składniki!

Zdrowe lody orzechowe – tylko 3 składniki!

Witajcie moi drodzy 😊 Lubicie masło orzechowe? A lody? Dziś zapraszam Was na pyszne i zdrowe lody orzechowe. Wystarczą 3 proste składniki 😄👍 Kilka chwil przygotowań i pyszne domowe lody gotowe. Spróbujcie 😊

Składniki:

  • 2 dojrzałe banany
  • 2 łyżki dobrego masła orzechowego – u mnie 100% crunchy
  • 1 łyżka naturalnego jogurtu

Przygotowanie:

Banany obieramy, kroimy w grubsze plastry, wkładamy do woreczka i mrozimy minimum 4 h (u mnie cała noc).

Zamrożone banany (warto rozdzielić plastry) wkładamy do misy blendera z nożami, dodajemy jogurt i masło orzechowe.

Miksujemy na gładko.



Masę przekładamy do pojemnika i wkładamy jeszcze na około 1 h do zamrażalnika (warto je przemieszać co 20 minut).

Nakładamy lody i od razu podajemy.

Smacznego 

Print Friendly, PDF & Email

2 comments

Pozostaw odpowiedź Magdalena Anuluj pisanie odpowiedzi