Uwielbiam desery w pucharkach. Są idealne na chwilę wytchnienia po długim dniu. Dziś zapraszam Was na Szybki serniczek chia z jagodami i czekoladą. Pyszny deser w pucharku. A zwieńczenie czekolady… no cóż… chyba każda kobieta kocha te małe kosteczki 😉 Spróbujcie. Smak i prostota. Nic tylko się zajadać.
Szybki serniczek chia z jagodami i czekoladą
Polecam Wam serdecznie czekolady BIO od Ekoflorka. Smak, jakość… po prostu aż chce się jeść i jeść.
Szybki serniczek chia z jagodami i czekoladą
2016-05-18 10:00:48
Nutrition Facts
Serving Size
0g
Amount Per Serving
Calories 0
Calories from Fat 0
% Daily Value *
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
0%
Iron
0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Składniki
- (na 1 pucharek)
- 1/2 szklanki delikatnego twarogu naturalnego
- 2-3 łyżeczki cukru pudru
- 3 łyżki jagód
- 2 łyżki nasion chia
- 4 łyżki mleka
- 4 krople soku z cytryny
- 2 kostki gorzkiej czekolady z wiśniami i jeżynami Ekoflorka (do starcia) + 1-2 kostki gorzkiej czekolady Ekoflorka
- waflowa rurka
Przygotowanie
- Do miseczki wsypujemy nasiona chia i zalewamy je 4 łyżkami zimnego mleka, mieszamy. Odstawiamy na bok (na około 3-4 minut), mieszając co jakiś czas. Nasiona mają napęcznieć.
- W misce mieszamy twaróg, cukier puder (dodajemy mniejszą ilość i próbujemy smak) i sok z cytryny.
- Następnie dodajemy napęczniałe nasiona chia. Całość mieszamy.
- Na dno pucharka wykładamy jagody. Następnie nakładamy naszą warstwę sernikową.
- Czekoladę (2 kostki) ścieramy na tarce na drobnych oczkach. Posypujemy wierzch naszego deseru. W deser wbijamy waflową rurkę i układamy całe kostki czekolady.
- Podajemy.
- Smacznego
Słodkie okruszki Blog kulinarny i nie tylko https://www.slodkieokruszki.pl/
