Zdrowe i orzeźwiające smoothie na wodzie kokosowej

Zdrowe i orzeźwiające smoothie na wodzie kokosowej. Czy u Was też tak gorąco. U nas słoneczko nie odpuszcza. Dlatego chętnie sięgam po napoje, koktajle czy smoothie z orzeźwiającymi składnikami. Dziś wersja nie tylko smaczna, orzeźwiająca, ale też i lekka. Pyszne smoothie na wodzie kokosowej z dodatkiem orzeźwiającej mięty, a do tego moje ulubione wafle ryżowe Slim od Sonko. Polecam Wam wersję z białym ryżem i kokosem. Pyszne połączenie 🙂

Składniki: (na 1 większą lub 2 mniejsze porcje)

  • 1 szklanka wody kokosowej
  • 1 większy banan
  • gałązka świeżej mięty – u mnie pieprzowa (około 12 listków)

Przygotowanie:

Do misy blendera z nożami wkładamy obranego banana, dodajemy listki świeżej mięty i dolewamy wodę kokosową. Dokładnie miksujemy. Przelewamy do pucharka lub szklanek i od razu podajemy.

Smacznego

Print Friendly, PDF & Email

4 comments

Dodaj komentarz

*