Współpraca z EkoMalwa i przepis na zapiekane śniadanie.

Moi drodzy,

dziś chciałabym zaprosić Was do ciekawego i inspirującego świata ekoMalwy – „Poczuj jak smakuje zdrowie”.  EkoMalwa, to nie tylko blog pełen ciekawostek, przepisów, promujący zdrowy styl życia. To także dystrybutor naturalnych, zdrowych produktów wysokiej jakości. Takich jak: ostropest plamisty, czystek, zioła szwedzkie z aloesem, olej z drzewa herbacianego, amarantus, komosa ryżowa, olej kokosowy i wiele wiele innych. 

Zapraszam do odwiedzin:

http://ekomalwa.pl/

Fanpage https://www.facebook.com/ekomalwa/

Osobiście dzięki uprzejmości ekoMalwy mam okazję przetestować dwa produkty:

• babkę jajowatą łuska
• oraz wszystkim znane i lubiane daktyle.

Już dziś zapraszam Was na pierwszy pyszny i szybki przepis z daktylami. Zapiekana kawowa kasza manna z daktylami, to idealna propozycja na jesienną kolację lub śniadanie:

Zapiekana kawowa kasza manna z daktylami

2016-04-25 00:33:17

Write a review

Save Recipe

Print

0 calories

0 g

0 g

0 g

0 g

0 g

0 g

0 g

0 g

0 g

0 g

Nutrition Facts

Serving Size

0g

Amount Per Serving

Calories 0

Calories from Fat 0

% Daily Value *

Total Fat 0g

0%

Saturated Fat 0g

0%

Trans Fat 0g

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 0mg

0%

Total Carbohydrates 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugars 0g

Protein 0g

Vitamin A

0%

Vitamin C

0%

Calcium

0%

Iron

0%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Does this look wrong?

Składniki

1. 5 łyżek kaszy manny błyskawicznej
2. 1 szklanka mleka
3. 1 łyżeczka miodu
4. 1 czubata łyżeczka kawy zbożowej (u mnie INKA)
5. 4 suszone daktyle bez pestek
6. 2 czubate łyżeczki wiórków kokosowych

Przygotowanie

1. W garnuszku z grubszym dnem gotujemy mleko z miodem. Następnie zmniejszamy gaz na minimalny i dodajemy 5 łyżek kaszy manny błyskawicznej oraz pocięte daktyle. Gotujemy, mieszając aż do zgęstnienia masy. Pod koniec gotowania dodajemy 1 czubatą łyżeczkę kawy zbożowej i szybko (dokładnie) mieszamy. Zdejmujemy garnek z ognia.
2. Tak przygotowaną masę przekładamy do naczynia do zapiekania. Wierzch obsypujemy wiórkami kokosowymi. Wstawiamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na około 12 minut.
3. Od razu podajemy. Jemy bezpośrednio z naczynka lub wykładamy na talerz.
4. Smacznego

By Magdalena

beta

calories

0

fat

0g

protein

0g

carbs

0g

more

Słodkie okruszki Blog kulinarny i nie tylko https://www.slodkieokruszki.pl/