Uwielbiam owocowe smoothie i koktajle, w szczególności w letnie gorące dni kiedy mój organizm potrzebuje jak najwięcej witamin. Dziś zapraszam Was na pyszne orzeźwiające cytrynowe smoothie z kolendrą. Minimalna ilość składników, chwila przygotowania, a efekt… dla mnie coś cudownego. Idealnie orzeźwia! Takie smoothie wspaniale sprawdzi się w ramach drugiego śniadania. Spróbujcie, bo warto.
Kolendrę, jak i inne zielone zioła w doniczkach warto mieć zawsze w kuchni. Nie ma nic wspanialszego niż dodatek świeżych ziół do najróżniejszych koktajli, śniadań i innych potraw. Dlatego mój parapet jest ich dosłownie pełen.
Polecam zioła w doniczkach od Baziółka
Składniki:
- 2 średnie banany
- 1 większa cytryna
- garść świeżej kolendry Baziółka
- 4-5 większych listków świeżej mięty
Przygotowanie:
Banany obieramy i przekładamy do misy blendera z nożami, dodajemy garść świeżej kolendry, 4-5 większych listków świeżej mięty i świeżo wyciśnięty sok z jednej cytryny. Całość miksujemy do uzyskania gładkiego smoothie. Podajemy od razu.
Smacznego
Cytryna i kolendra to świetne połączenie 🙂 Pycha 🙂
Oj tak 🙂