Moi drodzy,
osoby bacznie obserwujące mój profil na Instagramie wiedzą jak ostatnio rozsmakowałam się w batonach od 4health. Polecam Wam również ich Musli (niedługo pojawią się ciekawe przepisy). A dziś… mam dla Was niespodziankę. Wraz ze sponsorem 4health zapraszam Was na wspaniały konkurs, w którym do wygrania będzie aż 4XMUSLI + 40 BATONÓW Nagroda jest naprawdę spora, więc tym bardziej zachęcam do udziału. A zadanie jak zawsze jest proste:
Napisz dlaczego, to właśnie ty powinnaś / powinieneś wygrać produkty 4health lub podziel się pomysłem na śniadanie z użyciem produktów 4health?
Mile widziane kreatywne odpowiedzi.
Uwaga! Biorąc udział w konkursie polub fanpag sponsora 4health
Konkurs jest zgodny z ogólnym regulaminem konkursów dostępnym na blogu (tutaj) lub w notatkach na Facebook (tutaj). Przed przystąpieniem do konkursu zapoznaj się z regulaminem. Przy odpowiedzi na zadanie konkursowe proszę napisać „Akceptuję” (jednoznaczne z akceptacją regulaminu) lub zaakceptować regulamin na Facebook (tutaj) .
- Zadanie konkursowe: Napisz dlaczego, to właśnie ty powinnaś / powinieneś wygrać produkty 4health lub podziel się pomysłem na śniadanie z użyciem produktów 4health? Mile widziane kreatywne odpowiedzi.
- Odpowiedzi należy umieszczać pod tym wpisem lub wpisem konkursowym na Facebook. Każda odpowiedź musi być podpisana imieniem lub nickiem i mailem (podanie maila kontaktowego jest obowiązkowe w celu późniejszego kontaktu).
- Każda osoba może udzielić maksymalnie 3 odpowiedzi. Każdą należy umieścić w osobnym komentarzu.
- Nagroda: 4 szt. musli po jednym ze smaku + po 10 szt. batonów ze smaku 4health. Wygrywa 1 osoba.
- Sponsorem nagród jest 4health Uwaga! Biorąc udział w konkursie polub fanpag sponsora4health
- Konkurs trwa od 24.09.2018 r. do 08.10.2018 r. (włącznie)
- Rozstrzygnięcie konkursu nastąpi do 4 dni po zakończeniu jego trwania. Zwycięzca zostanie ogłoszony w osobnym poście na blogu (informacja pojawi się również na fanpag’u na Facebook). Wyboru zwycięzcy dokonam osobiście. Wybór jest ostateczny i nie podlega dyskusji.
- Po ogłoszeniu wyników laureat kontaktuje się ze sponsorem celem podania adresu do przesłania nagrody w przeciągu 48 godzin od ogłoszenia wyników. Jeśli wyłoniona w konkursie osoba nie poda w terminie swoich danych do wysyłki, nagrodzona zostanie kolejna osoba. Nagrody będą wysyłane wyłącznie na terenie Polski.
Powodzenia dla wszystkich, którzy biorą udział w konkursie! 🙂
🙂
Dlaczego to właśnie ja powinnam wygrać te pyszności? Bo uwielbiam słodycze ale bez wzajemności a batony 4healht są słodkie i zrobione ze zdrowych składników-a tego mi trzeba. A musli to szybkie i syte śniadanko-też się przyda gdy czasu rano mało mam.
Dziękuję za zgłoszenie konkursowe 🙂
Bo przy moim trybie życia potrzebuję czegoś pysznego i dającego dużo energii na start. Pomiędzy szaleństwem uczelni, codziennych treningów (zarówno jako zawodnik jak i trener) potrzebuję czasami chwili dla siebie, a najprzyjemniej spędzić chwilę wolnego oczywiście przy czymś do jedzenia 😉 Batoniki 4health są idealne na szybką pauzę i… zapewniają pełnię sił do dalszego szaleństwa.
Dziękuję za zgłoszenie konkursowe 🙂
Pomysł na jesienne śniadanie? Tylko z 4health! Gdy zimny powiew wiatru otula nasze ciało, jeszcze brązowe od słońca, a liście masowo spadają z drzew, budząc w nas melancholię i artystyczny smutek przyda nam się solidna micha poprawiająca humor!
To 4health we własnej osobie przychodzi nam z pomocą! Kładzie się nam na talerzu, wyciągając pomocną, słodką, pełną zdrowia dłoń! Patrząc na eleganckie, jedyne takie na rynku musli i na BATONY, batony szczęścia, batony, które można jeść bez wyrzutów sumienia od razu leczymy skołowaną jesienią duszę, wlewamy w serce energię, skaczemy do góry o poranku, chcąc podbijać świat! Śniadanie może być zjedzone w biegu na uczelnie lub starannie przygotowane z najwyższym skupieniem i cierpliwością – musi zawierać w sobie jednak musli bądź batona, no i odrobinę chęci – taki posiłek poprawia humor i daje kopa, kopa do działania! I choć nie jest to przepis skomplikowany, jakże użyteczny i sprawdzony! 4health stawia na prostotę i smak więc korzystajmy z tego!
To właśnie ja, leniwa i jęcząca, melancholijna i marudząca, powinnam wygrać zestaw przepysznych produktów 4health! Dlaczego? By wyplenić z korzeniami ten jesienny stan! Ciężko odstawić pizzę, ciężko odstawić słodkie kakao. Jesień otula mnie swoim zimnym serduchem, wzbudzając we mnie litość dla samej siebie! Nie chce mi się wstać i iść biegać, zacząć się ruszać, a i rolki już schowane! Więc tak, to ja powinnam zostać szczęśliwym posiadaczem batonów i musli, by mogły na nowo zaszczepić we mnie ducha wojownika! Bym zaczęła dbać o swój tryb życia i skakać, ćwiczyć, biegać, wywijać fikołki! Produkty 4health to nie tylko smak, to także prywatna terapia dla strapionej duszy, która kocha sport, lecz brak jej energii i tego słynnego kopa! Nie pozwólcie zgnić mi na kanapie! 🙂
Powinnam wygrać zestaw 4health, ponieważ zawsze marzyłam o locie w kosmos! O tak, to byłoby wspaniałe. Lawirowanie wśród gwiazd i nieznanych planet, podziwianie ich koloru, poznanie jakie są w dotyku. Czy chropowate? Czy też gładkie niczym skóra niemowlaka? Odbijanie się od orbit i podgryzanie w tym czasie batonika 4health, by wzbić się jeszcze, jeszcze wyżej! Bo to on, zdrowy, dodający powera, pozwala na wszystko, na zdobycie całego świata! Wzbija w powietrze bardziej niż samolot i pozwala cieszyć się siłą, energią, możliwościami. Z nim, batonem 4health, można spełniać swoje marzenia i stać się pewnym siebie. Jakże chciałabym zabrać go w kosmos!
Śniadanie na słodko, ale zdrowo? Proszę bardzo! Proponuję pudding z tapioki na mleku kokosowym (najlepiej własnoręcznie zrobionym :P), przykryty zmiksowanym musem z malin i jabłka (ewentualnie można dosłodzić daktylami), a wszystko przysypane crunchy czekoladowym z orzechami laskowymi i nasionami chia od 4health. Mniam, mnaim… bo czy istnieje lepsze połączenie niż malina z czekoladą, kwaskowatość ze słodkością i delikatność z chrupkością?
Słodkie, ale zdrowe śniadanie? Proszę bardzo!
Proponuję pudding z tapioki na mleku kokosowym (najlepiej własnoręcznie zrobionym :P), polany musem malinowo- jabłkowym (mus przy blendowaniu można dosłodzić daktylami), a całość przykryta warstwą crunchy czekoladowego z orzechami laskowymi i nasionami chia od 4health.
Mniam, mniam… Bo czy istnieją lepsze połączenia niż maliny i czekolada, kwaskowatość i słodkość, oraz delikatność i chrupkość?
Ponieważ nikt z mojej rodziny ich nie jadł i z przyjemnością każdy by ich posmakował 🙂
Jestem kierowcą po Europie. Jestem w trasie 6 dni w tygodniu. Jak to bywa, nigdy nie mam czasu na śniadanie. Uważam że 4health byłoby nie tylko idealne na szybkie śniadanie ale tak samo idealne żeby zjeść w przerwie między trasami 🙂
Dlaczego powinnam wygrać bo nigdy nie miałam okazji spróbować tych pyszności i rozkoszować się w ich chrupkości. A do tego moja szuflada z zapasem słodkości uległa opustoszeniu i przydało by się ją napełnić.
Podzielę się. Batonikami się podzielę, bo nie przepisem- odpycha mnie od działalności kulinarnej na km (ale czytać przepisy i konsumować gotowce- uwielbiam).
Tak, ja powinnam dostać nagrodę, bo się podzielę:
– z siostrą, bo zakochana i zapomina o jedzeniu;
– z mężem, bo okres zakochania mu minął (hlip hlip), a został okres zapracowania, więc na jedzenie nie ma czasu;
– z tatą się podzielę, żeby miał w kieszeni przekąskę, gdy będzie czwartą godzinę z rzędu orał pole;
– z dziećmi się podzielę, żeby wiedziały, że te słodkie sztuczności, którymi są częstowane przez kolegów mają zdrowe zamienniki;
– a nawet z teściową się podzielę, bo mam bardzo bardzo dobre serce;)
Jestem w ciąży i dobór odpowiednich produktów do spożywania jest dla mnie ogromnie ważny. Śniadanie jest teraz dla mnie mega ważne, zależy mi na doborze odpowiednich witamin. Chcę już teraz mojemu dziecko przekazywać jak dobre jest musli i mam nadzieję, że po wygranej zasmakuje mu taki zestaw. A za niedługo będziemy mogli razem przy stole zajadać musli i przekąsać batonik to kawy 🙂
Dlaczego ja? Bo nie znam tej marki a próbować lubię smaki typowo w moim guście
Choć jestem starszym człowiekiem to nie robię z siebie kalekę .Często się rehabilituję a do życia energii w postaci batonów 4Health potrzebuję .Nawet taki senior jak ja nacisk na kondycję kładzie a swoje podniebienie lubię zatopić w batonie musli z orzechem oraz pistacją otulonego w deserowej czekoladzie .Mam nadzieje ,że i w Waszych domach dzięki 4Health powstanie moda na zdrowe odżywianie .Baton o smaku orzecha z czekoladą oraz chili i ja jako senior chwytam się każdej szczęśliwej w życia chwili .Po mamie odziedziczyłem długowieczność i ciekawą urodę a po nadmiernym wysiłku chętnie spożywam baton z miodem .Żona z radością do siatki z batonami 4Health się pochyla a jej smakują te które zawierają w sobie nasiona chia .Nawet życie seniora może być ciekawe i w niezwykłe smaki kolorowe jeśli znajdą się w nim batony4health bardzo zdrowe .Po te batony sięgam pomimo różnych dolegliwości związanych z wiekiem bez wyrzutów sumienia dobrze ,że blog Słodkie Okruszki takie zdrowe marki docenia .Batony 4health żadnej ciężkości kalorycznej w sobie nie mają i mój delikatny układ trawienny z gracją wspomagają .Chętnie zdobytymi od 4health batonami podzielę się z moimi rówieśnikami .Pragnę osłodzić sobie nimi życie a mojej rodzinie w żadnym wypadku nie przychodzi na myśl seniora rodu się wyzbycie .Jestem dobry dla wszystkich ludzi a żona niezwykłe emocje we mnie budzi . Jej chętnie je podaruję bo sweet usta już czuję 🙂 .
Choć jestem starszym człowiekiem to nie robię z siebie kalekę .Często się rehabilituję a do życia energii w postaci batonów 4Health potrzebuję .Nawet taki senior jak ja nacisk na kondycję kładzie a swoje podniebienie lubię zatopić w batonie musli z orzechem oraz pistacją otulonego w deserowej czekoladzie .Mam nadzieje ,że i w Waszych domach dzięki 4Health powstanie moda na zdrowe odżywianie .Baton o smaku orzecha z czekoladą oraz chili i ja jako senior chwytam się każdej szczęśliwej w życia chwili .Po mamie odziedziczyłem długowieczność i ciekawą urodę a po nadmiernym wysiłku chętnie spożywam baton z miodem .Żona z radością do siatki z batonami 4Health się pochyla a jej smakują te które zawierają w sobie nasiona chia .Nawet życie seniora może być ciekawe i w niezwykłe smaki kolorowe jeśli znajdą się w nim batony4health bardzo zdrowe .Po te batony sięgam pomimo różnych dolegliwości związanych z wiekiem bez wyrzutów sumienia dobrze ,że blog Słodkie Okruszki takie zdrowe marki docenia .Batony 4health żadnej ciężkości kalorycznej w sobie nie mają i mój delikatny układ trawienny z gracją wspomagają .Chętnie zdobytymi od 4health batonami podzielę się z moimi rówieśnikami .Żonie też dam ogromne ich ilości bo ona ze sweet pocałunkiem na długo zapadła w mojej świadomości .
Jestem biedną architektury studentką
a po godzinach tajną agentką
Przez natłok zajęć nie mam na nic czasu
nawet na wyjście po grzyby do lasu
Idzie zima, powiewa już chłodem
a ja przymieram w Poznaniu głodem
Z braku kasy sprzedałam babci protezy
bo wszystkie pieniądze poszły na imprezy
Dlatego potrzebne mi wasze jedzenie
inaczej będę musiała polować na jelenie
Powinnam wygrać, bo od poniedziałku jestem znowu na diecie pięciu posiłków i taki batonik będzie mi służyć na drugie śniadanie albo na podwieczorek.
Akceptuję.
Ja o zdrowie swe chcę dbać czy to w pracy czy też w domu, chętnie sięgnę po batonik, który mocy doda mi by przyżądzić mym kochanym coś pysznego i lekkiego na śniadanie czy kolację oni wciąż to uwielbiają. Miksujemy 1 banana blenderem dodajemy 1 jajko i 5 łyżek musli wymieszać i smażyć najlepiej bez tłuszczu… pyszności…
Na śniadanie musli 4health i życie jest piękne
Miłość jest wielka,
miłość sen życia daje,
czasem jednak sprawdza się
zdanie KOCHAM to piękne słowo KO szybko odchodzi CHAM zostaje…………..
i wtedy zostaje 4health, który smutki rozstawia po kątach
Powinnam wygrać ponieważ od poniedziałku do piątku biegam w szpilkach po budowach a muszę i wyglądać i „się czuć” a do tego mieć energie na żurawie tiki chodzenia i upominanie chłopów z budowy. A weekend przyda mi się musli na dobre, spokojne śniadanie z rodzinką i późniejsze rowerowanko czy ewentualne wygłupy.
Akceptuję.
Akceptuję regulamin, podaję mail w formularzu, mam polubiony profil 4Health na Facebooku i zgłaszam się z weekendowo-wolnodniowo-leniwym śniadaniem, czyli puszystymi bananowo-czekoladowymi pancakes z dodatkiem chrupiącego czekoladowo-pistacjowego batonika 4health 🙂
Zdjęcia dodaję w linkach:
https://2.bp.blogspot.com/-O6oMfnJvfng/W7tBV6qTvCI/AAAAAAAABG8/FZwWlBvYtv0uVhumy7wspvYSb6A_9h5GgCLcBGAs/s1600/IMG_5216.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-zTnQWxGkvUo/W7tBV4eoFiI/AAAAAAAABHA/pzHBy2TAuBEbG3rKKRU26UMKWEhhPl2wQCLcBGAs/s1600/IMG_5219.jpg
Składniki dla 4 osób:
100g pełnoziarnistej, pszennej mąki
2 łyżki gorzkiego kakao
2 łyżki cukru demerara
1/2 łyżeczki sody + 1 łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli
Duży, dojrzały banan (ok. 100g)
1/2 batonika 4health z czekoladą i pistacjami
1/2 szklanki maślanki naturalnej
1 duże jajko
1 łyżeczka oleju kokosowego
1 łyżeczka esencji waniliowej
W dużej misce należy połączyć przesiane mąkę, kakao, proszek do pieczenia, sodę, cukier oraz sól. W mniejszej miseczce rozgnieść banana, dodać rozkłócone jajko, maślankę i olej kokosowy; starannie połączyć. Mokre składniki dodać do suchych i kilka razy niedbale zamieszać do połączenia – nie należy „przemieszać” ciasta, bo gotowe pancakes będą gumowate :). Na patelni rozgrzać odrobinę oleju i rozprowadzić ją za pomocą pędzelka po całej powierzchni naczynia. Wylewać pancakes o dowolnym kształcie, smażyć przez ok. 2-3 minuty, następnie przewrócić i smażyć jeszcze przez minutę lub dwie.
Podawać z pokrojonym bananem, migdałami w czekoladzie i pokrojoną w cienkie plasterki drugą połówką pistacjowo-czekoladowego batonika 4Health 🙂
Dieta to słowo, na które reaguje szybszym biciem serca i poceniem się rąk. Ja mam odmawiać sobie pysznych ciast czy ulubionej słodzonej kawy z mlekiem? Nie ma mowy! Życie jest za krótkie na brak takich przyjemności. 😉
No ale cóż… czasem trzeba wyglądać lepiej niż zawsze i u mnie taki moment właśnie się zbliża. A jest nim mój własny ślub. Nie chciałabym, aby suknia ślubna podkreślała moje boczki czy trochę za duże pośladki, dlatego czas wdrożyć w życie trochę zdrowsze produkty. Choć na ten czas do wesela.
Wygrana w konkursie pomogłaby mi więc w bardzo ważnej rzeczy, jaką jest utrzymanie nienagannej figury aż do ślubu. Zdrowe musli na śniadanie i pyszne batoniki w wersji fit byłyby moimi idealnymi kompanami! To co, pomożecie mi wyglądać pięknie w tym ważnym dla mnie dniu? 🙂
Akceptuję regulamin.
Akceptuję, fanpage 4Health na Facebooku polubiony, dzielę się przepisem na puszyste bananowo-czekoladowe pancakes z chrupiącym pistacjowo-czekoladowym batonikiem 4health
Zdjęcia do przepisu załączam poniżej 🙂
https://2.bp.blogspot.com/-O6oMfnJvfng/W7tBV6qTvCI/AAAAAAAABG8/FZwWlBvYtv0uVhumy7wspvYSb6A_9h5GgCLcBGAs/s1600/IMG_5216.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-zTnQWxGkvUo/W7tBV4eoFiI/AAAAAAAABHA/pzHBy2TAuBEbG3rKKRU26UMKWEhhPl2wQCLcBGAs/s1600/IMG_5219.jpg
Składniki dla 4 osób:
100 g pszennej mąki pełnoziarnistej
½ łyżeczki sody + 1 łyżeczka proszku do pieczenia
2,5 łyżki gorzkiego kakao
2 łyżki cukru demerara
½ posiekanego batonika 4Health pistacja i czekolada
Szczypta soli
Duży, dojrzały banan
100 ml naturalnej maślanki
1 duże jajko
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ łyżeczki esencji waniliowej
W dużej misce wymieszać przesianą mąkę, kakao, sól, cukier, sodę, proszek do pieczenia i posiekany batonik. W drugiej rozgnieść banana, dodać rozkłócone jajko, olej kokosowy i esencję waniliową; połączyć. Wlać mokre składniki do suchych, niedbale wymieszać – zbyt dokładnie wymieszane ciasto będzie potem gumowate Na patelni rozgrzać odrobinę oleju, rozprowadzić równomiernie za pomocą silikonowego pędzelka. Wylewać ok. dużej łyżki na patelnię, smażyć przez 2-3 minuty na jednej stronie i jeszcze przez około minutę po przewróceniu. Podawać z plastrami świeżego banana i ulubionymi owocami. Drugą połówkę batonika pokroić w cienkie plasterki, ułożyć na wierzchu pancakes.
To właśnie ja powinnam wygrać produkty 4health, ponieważ muszę w końcu zadbać o swoje zdrowie! Problemy gastryczne dają mi w kość i wreszcie czas się opamiętać! Teraz będę odżywiać się bardzo zdrowo!
Ja powinna wygrać bo
kocham to co zdrowe
bo wiem co smaczne
i co zjeść z rodziną mogę
4helth moim marzeniem na każdy dzień i poranki do kawki filiżanki