Jak mieć zdrowy i piękny uśmiech? Uśmiech… to pierwsze co przyciąga wzrok. Osoba, która często się uśmiecha jest postrzegana pozytywnie przez otoczenie. W obecnych czasach piękny i zdrowy uśmiech jest naprawdę istotny zarówno w życiu prywatnym i zawodowym. Zewsząd uśmiechają się do nas modelki czy aktorki pokazujące swoje idealnie białe zęby. Czy taki uśmiech może być wyłącznie marzeniem? Zdecydowanie nie. O zęby należy dbać od samego początki. Regularna higiena jamy ustnej, to podstawa. Czyszczenie zębów dwa razy dziennie, to niezbędne minimum. Osoby spożywające w ciągu dnia dużo kawy, podjadające słodkości powinny sięgać po szczoteczkę częściej. Oczywiście nie chodzi tu wyłącznie o częstotliwość mycia zębów, ale też o samą czynność. Należy to wykonywać z należytą dbałością, dobrać odpowiednią pastę, szczoteczkę, kupić odpowiedni płyn do płukania jamy ustnej, a nawet użyć nici jeśli zachodzi taka potrzeba.
To prawda uśmiech to podstawa
🙂