Źródło: semco.pl
Olej z rokitnika to jeden z tych produktów naturalnych, które warto włączyć nie tylko do swojej diety, ale i do codziennej pielęgnacji. Zawarte w nim nienasycone kwasy tłuszczowe, przeciwutleniacze i witaminy wspierają organizm w wielu aspektach jego funkcjonowania, a smak oleju wyróżnia się na tle innych wyczuwalnymi nutami owoców i kwasowością. Kiedy warto skorzystać z prozdrowotnych i upiększających właściwości tego produktu?
Jak powstaje olej z rokitnika?
Rokitnik to krzew, pochodzący z rejonów Azji i Europy. Roślina owocuje, wydając niewielkie pomarańczowe jagody, stosowane od wieków między innymi w medycynie chińskiej. Olej można pozyskiwać zarówno z nasion, jak i z miąższu owoców rokitnika. Oba produkty różnią się wtedy swoimi właściwościami. Najbardziej wartościowy dla zdrowia jest olej tłoczony z nasion rośliny – bogaty w kwasy tłuszczowe i witaminy. Podczas gdy olej produkowany z nasion zawiera większą ilość kwasów Omega 3 i Omega 6, olej z miąższu owoców dominuje nad nim wyższą zawartością witaminy C i beta-karotenu, który nadaje produktowi intensywnie pomarańczowy kolor.
Co zawiera olej z rokitnika?
Skład oleju rokitnikowego warunkuje jego właściwości prozdrowotne i działanie pielęgnacyjne. W składzie takiego produktu znajdziemy przede wszystkim nienasycone kwasy tłuszczowe: Omega 3, Omega 6, Omega 7 i Omega 9. Poza tym produkt dostarcza organizmowi:
- witamin – C, A, K, E, z grupy B,
- kwasów fenolowych,
- flawonoidów,
- polifenoli,
- fitosteroli,
- minerałów – potasu, żelaza, cynku, wapnia, magnezu.
Olej z rokitnika jest bogaty w wyjątkowo dużą ilość antyoksydantów. Ich najważniejszą rolą jest natomiast neutralizowanie wolnych rodników, odpowiedzialnych za proces starzenia się i niszczenia komórek organizmu. Wolne rodniki powstają w wyniku stosowania niezdrowej diety, oddziaływania stresu, zanieczyszczenia środowiska czy palenia papierosów. Wszyscy są więc narażeni na ich szkodliwe działanie, stąd też każdy skorzysta na suplementacji dobrej jakości oleju z rokitnika.
Jakie właściwości ma olej z rokitnika?
Suplementacja oleju z rokitnika pozwala wesprzeć pracę trzech istotnych układów: układu pokarmowego, układu krążenia oraz układu odpornościowego. Produkt ma właściwości osłonowe, detoksykujące, regeneracyjne, prebiotyczne i przeciwzapalne. Olej:
- wspiera procesy trawienne,
- pomaga utrzymać równowagę mikroflory jelitowej,
- tworzy warstwę ochronną na błonach śluzowych, chroniąc je przed działaniem kwasów żołądkowych i przyspieszając ich regenerację,
- usprawnia perystaltykę jelit,
- zwiększa przyswajalność składników odżywczych,
- wspiera metabolizm tłuszczów,
- działa ochronnie na wątrobę i wspiera jej funkcje,
- eliminuje toksyny,
- obniża poziom złego cholesterolu, zwiększając poziom dobrego cholesterolu,
- chroni przed rozwojem miażdżycy, zapobiegając zwężaniu naczyń krwionośnych,
- zapobiega chorobom serca,
- wzmacnia odporność organizmu.
Olej z rokitnika warto spożywać zwłaszcza zimą, kiedy organizm jest narażony na częstsze infekcje bakteryjne i wirusowe. Produkt pomaga zbudować odporność, dzięki czemu możemy łatwiej radzić sobie z drobnoustrojami chorobotwórczymi. Olej wspiera także prawidłowe nawilżenie śluzówek, co ważne przy kaszlu czy katarze. Rokitnik polecany jest również na reumatoidalne zapalenie stawów, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, chorobę Leśniewskiego-Crohna, atopowe zapalenie skóry i inne przewlekłe stany zapalne. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów i kwasów tłuszczowych łagodzi bowiem objawy i ogranicza rozwój chorób autoimmunologicznych.
Źródło: semco.pl
Na co warto stosować olej rokitnikowy?
Jak zostało wspomniane, olej z rokitnika wspiera układ trawienny, serce i układ krążenia oraz odporność organizmu. Warto stosować go przy stanach zapalnych układu pokarmowego, w chorobach wątroby oraz przy leczeniu wrzodów żołądka czy dwunastnicy. Olej z rokitnika sprawdzi się też w profilaktyce, zapobiegając zawałom i chorobom układu krążenia krwi. Pozwoli utrzymać prawidłowy rytm serca, obniżyć ciśnienie i zapobiec niedokrwieniu mięśnia sercowego. Ponieważ rokitnik zmniejsza agregację płytek krwi, obniża również ryzyko wystąpienia miażdżycy oraz wspiera jej leczenie. Można sięgnąć po niego w celu przyspieszenia regeneracji uszkodzonych błon śluzowych wewnętrznych i zewnętrznych – zwłaszcza przewodu pokarmowego czy układu moczowo-płciowego.
Olej z rokitnika dla zdrowej i młodej skóry
Olej rokitnikowy znajduje zastosowanie także w pielęgnacji skóry. Jest produktem wyjątkowym, ponieważ zawiera w swoim składzie rzadko spotykany kwas omega 7, czyli kwas palmitooleinowy. Substancja ta doskonale wspomaga regenerację skóry i wykazuje właściwości przeciwzapalne. Sprawdza się przy leczeniu AZS, a także jako środek łagodzący oparzenia słoneczne. Ze względu na zwarte w oleju witaminy antyoksydacyjne produkt można wykorzystać również jako element pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Olej rokitnikowy:
- zwiększa nawilżenie,
- regeneruje,
- poprawia koloryt,
- działa antybakteryjnie,
- wspiera odbudowę naskórka,
- zapobiega powstawaniu blizn.
Produkt jest polecany między innymi na trądzik czy łuszczycę. Można stosować go w pielęgnacji cery naczyniowej, dojrzałej i problematycznej – trądzikowej. Zawarte w nim substancje pomogą ujędrnić i uelastycznić tkanki skórne, a dodatkowo zapewnią im ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. Olej można zastosować również doraźnie w przypadku takich problemów jak przesuszenie, uczucie swędzenia i szorstkości, łuszczenie się naskórka. Ponieważ produkt jest bogaty w witaminę C, powinien okazać się pomocny przy przebarwieniach. Co ważne, zaaplikowany na skórę – jako naturalny kosmetyk – nie zatka porów, nie pozostawi po sobie tłustej warstwy i szybko się wchłonie, przygotowując cerę na inne preparaty.
Olej z rokitnika jako środek wspierający regenerację
Popularnym zastosowaniem oleju z rokitnika jest wsparcie procesu regeneracji błon śluzowych czy skóry. Produkt poleca się stosować między innymi w przypadku:
- aft, zapalenia dziąseł, owrzodzeń, innych urazów w jamie ustnej (jako płukanka),
- żylaków odbytu,
- stanów zapalnych pochwy,
- odmrożeń skóry,
- odleżyn,
- trudno gojących się ran,
- ran ropiejących,
- uszkodzeń skóry po radioterapii.
Olej z rokitnika dla kobiet w okresie menopauzy
Olej z rokitnika poleca się również kobietom przechodzącym menopauzę. Dzięki wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych i witamin antyoksydacyjnych produkt wspiera bowiem prawidłowe nawilżenie błon śluzowych, czym łagodzi powszechnie występujący objaw – suchość pochwy. Stosowany regularnie może zmniejszyć dyskomfort odczuwany w miejscach intymnych.
Jak stosować olej z rokitnika?
Olej z rokitnika można spożywać i stosować zewnętrznie. Zalecana dzienna dawka produktu to około 1 do 2 łyżeczek dziennie. Zaleca się, aby olej przyjmować na czczo, co umożliwi efektywniejsze wchłanianie zawartych w nim substancji aktywnych. Produkt można spożywać bezpośrednio, mieszać z wodą lub dodawać do potraw. Ponieważ najbardziej wartościowy jest olej z rokitnika tłoczony na zimno, należy stosować go wyłącznie jako dodatek do schłodzonych potraw: na pieczywo, do sałatek, jogurtów, koktajli, soków świeżo wyciskanych czy wystudzonych zup.
Jeśli chodzi o zastosowanie zewnętrzne, olej sprawdzi się jako:
- naturalny filtr przeciwsłoneczny i dodatkowa ochrona skóry przed zanieczyszczeniami środowiskowymi,
- ochrona skóry przed stresem oksydacyjnym,
- środek do pielęgnacji skóry pod oczami, zmniejszający opuchliznę, drobne zmarszczki i cienie,
- środek do pielęgnacji włosów pozbawionych blasku, wypadających, zniszczonych i suchych,
- produkt redukujący łupież, wzmacniający cebulki, poprawiający ukrwienie skóry głowy i stymulujący wzrost włosów,
- środek pielęgnujący paznokcie i otaczające je skórki, zapobiegający rozdwajaniu płytek,
- środek łagodzący podrażnienia po depilacji i goleniu,
- naturalny olejek do masażu, który nawilża skórę i poprawia mikrokrążenie,
- kosmetyk domowy lub środek dodawany do maseczek, balsamów czy kremów.
Co ważne, olej z rokitnika można nakładać bezpośrednio na skórę, ale ze względu na intensywny kolor produktu lepiej jest rozcieńczać go innym olejem bazowym lub stosować jako wzbogacenie kosmetyków drogeryjnych.
Czy olej z rokitnika jest dla każdego?
Olej rokitnikowy firmy SemCo jest uznawany za produkt bezpieczny. W niektórych przypadkach może wywołać jednak reakcje alergiczne, zwłaszcza u osób uczulonych na rośliny z rodziny oliwkowatych. W przypadku wystąpienia takich objawów jak obrzęk ust, świąd skóry czy wysypka skórna, należy zaprzestać stosowania produktu. Przy stosowaniu oleju z rokitnika doustnie możliwe są także niegroźne skutki uboczne, w tym ból brzucha, zgaga, uczucie pełności czy biegunki. Stanowi to jednak wskazanie do odstawienia produktu.
/Artykuł sponsorowany/
