Jak się zapewne domyślacie po bardzo różnorodnych przepisach jakimi się z Wami dzielę nie jestem z osób „fit”, choć i ja wprowadzam takie dania do diety mojej rodziny. Poza tym dużo grono moich znajomych jest na diecie czy to związanej z wyborem zdrowego stylu odżywiania, czy też ze zdrowiem. Często dzieliłam się z nimi pomysłami na pyszne fit śniadania, przekąski, a nawet desery. Uwielbiam tworzyć w kuchni, więc nie był to dla mnie żaden problem. Podobnie jest ze wspólnymi spotkaniami. Zawsze znajdzie się coś u mnie w wersji fit dla tych co nie mogą sięgnąć po babeczkę z kremem 😉 Ostatnio jednak padło pytanie czy na diecie warto zamawiać catering?
I tu głos zabrały moje koleżanki. Poniżej znajdziecie małe podsumowanie naszych rozmów, plusy i minusy cateringu oraz jak go prawidłowo wybrać.
Podstawa, to wybór odpowiedniego cateringu.
Catering dietetyczny, zwany również „dietą pudełkową” jest obecnie bardzo popularny. Znajdziecie wiele miejsc, które go oferują. Ale nie warto wybierać pochopnie. Sprawdź czy:
- menu opracowali specjaliści – wykształcony dietetyk, doświadczony kucharz,
- catering ma bogatą ofertę – różne diety. Wybierz tą odpowiednią dla siebie,
- ma dobrą opinię,
- jest możliwość zamówienia zestawu próbnego (dla moich znajomych, to podstawa. Dzięki temu wiesz czy dana „kuchnia” będzie Ci smakować i spełni Twoje oczekiwania),
- jest blisko twojego miejsca zamieszkania (posiłki powinny być świeże, jak najszybciej dostarczone).
Plusy wynikające z cateringu dietetycznego:
- oszczędność czasu – nie tracisz go na gotowanie, planowanie posiłków i zakupy, a nawet na zmywanie 😉
- idealny dla osób zapracowanych, zabieganych,
- odpowiednio dostosowana dieta,
- nie trzeba liczyć kalorii,
- gotowy jadłospis na cały dzień, a nawet tydzień,
- wygoda,
- możliwość konsultacji z dietetykiem,
- ułatwia pozostanie na diecie (odpowiednio podzielone posiłki, zawsze pod ręką).
Ale oczywiście, by te plusy istniały trzeba dobrze dobrać dostawcę cateringu (o czym wspomniałam wcześniej). Moi znajomi mieli z tym problem na początku, aż w końcu trafili na fitapetit.com.pl Tu znaleźli, to czego szukali. Plus czynnik, o którym nie wolno zapominać SMAK! Posiłki choć fit powinny być też smaczne, a o to czasem trudno. Sama kiedyś próbowałam jednego z cateringów i… no cóż nie skomentuję tego. Ten wymieniony powyżej jest podobno bardzo smaczny, a cały proces zamówienia itd niezwykle intuicyjny i wygodny. Dlatego za namową znajomych polecam go i Wam.
A teraz czas na minusy.
Wspólne przyrządzanie posiłków, wypady na lunch ze znajomymi z pracy czy też sama przyjemność z gotowania (dla mnie to ważne) itd. To wszystko Was ominie, kiedy wybierzecie dietetyczne pudełko z obiadem. Ale niektórzy nie są jak ja, więc… pewnie nie będą nad tym ubolewać 😉
