Uwielbiam szybkie słodkości. Dziś polecam Wam przepis na pyszny czekoladowo bananowy shake. Szybki w wykonaniu, ładnie prezentujący się na stole. Idealny na przyjęcie dla gości, jak i od tak na osłodę dnia. Spróbujcie mojej pysznej czekoladowo bananowej wersji z bitą śmietaną i czekoladowymi kawałkami. Choć to nie lato, to warto znaleźć chwilkę na takie słodkości 😉
Składniki: (dla ułatwienia na 1 porcję)
- 3 gałki lodów czekoladowych
- 2 banany (średnie)
- 1/2 szklanki mleka*
- bita śmietana
- 2-3 czekoladowe rurki z białej i mlecznej czekolady (u mnie od Cukieteria)
Przygotowanie:
Do misy blendera z nożami wkładamy 2 banany, dodajemy 3 gałki lodów i dolewamy mleko (Uwaga! Jeśli chcecie uzyskać gęstego shake mleka należy dolać mniej). Szybko i krótko blendujemy. Całość przelewamy do pucharka. Na wierzch napoju wkruszamy jedną czekoladową rurkę. Następnie całość dekorujemy bitą śmietaną i posypujemy ją drugą pokruszoną w rękach czekoladową rurką.
Podajemy od razu.
Smacznego
Bardzo często robię podobny, po siłowni. Z odżywką białkową 🙂 Tylko banany, odżywka np. czekoladowa, mleko. Ale ta bardziej deserkowa wersja też do mnie przemawia. Pozdrawiam cieplutko, piątkowo 🙂
Dziękuję i pozdrawiam
Kochana uwielbiam takie koktajle 🙂
Oj ja też 😉