Dziś chciałabym zaprosić Was na pyszny zielony sok na wzmocnienie i oczyszczenie organizmu. Taka szklaneczka, to szybko przyswajalne źródło zdrowia. Odkąd mam w domu wyciskarkę wolnoobrotową Vortex nie ma dnia byśmy nie pili pysznych domowych soków lub smoothie. Dzisiejszy sok ma w sobie mnóstwo cennych składników i zawdzięcza swój piękny kolor (, który przypomina mi wiosnę… ach jak ja tęsknię za ciepłymi dniami) natce pietruszki i gruszkom. Niepozorna i niedoceniana natka pietruszki ma w sobie mnóstwo cennych wartości odżywczych. Jest ona m.in. bogata w witaminę C i beta-karoten. Wzmacnia, oczyszcza organizm, poprawia cerę, a nawet humor. Do tego pyszna gruszka, która nadaje naszemu zielonemu sokowi pysznej naturalnej słodyczy. Gruszki, jako jedne z nielicznych owoców, zawierają jod, są skarbnicą boru. Polecam Wam wprowadzić do swojej diety takie pyszne soki. Używając wyciskarki Vortex możecie się nimi cieszyć co dnia bez najmniejszych problemów z przygotowaniem – szybko, łatwo, zdrowo i smacznie 🙂
Składniki: (na 1 większą lub 2 mniejsze porcje)
- 1 pęczek zielonej natki pietruszki
- 3 soczyste jabłka
- 2 gruszki
Przygotowanie:
Składniki myjemy. Jabłka i gruszki pozbawiamy gniazd nasiennych i niejadalnych części (ogonek). Następnie kroimy na ćwiartki i wrzucamy naprzemiennie do wyciskarki (, gdzieś po środku wrzucamy w dwóch turach naszą zieloną pietruszkę). Sok podajemy od razu. Przed przelaniem do pucharka/szklanek warto go jeszcze przemieszać.
Smacznego
Pyszny sok, ja też często takie robię na wzmocnienie 🙂
Domowe soki są najlepsze 🙂
Fajny ten soki i jaki piękny wiosenny kolorek 🙂
Dziękuję 🙂 Pozdrawiam
Pysznie wygląda i zachęca zielonym kolorem
Dziękuję i polecam 🙂 Warto pić takie soki, bo to samo zdrowie. A do tego jest smacznie 😉
Widać, że sprzęt dobry – wraca do Twojej kuchni nie raz!
Oj tak 🙂 Polecam 🙂
Musi być pycha!:)
Polecam 🙂
Jesteśmy wielkimi fanami smoothy. Takiej kombinacji jeszcze nie testowaliśmy. Przyszły tydzień!
😀
Dzisiaj kiedy są wyciskarki wolnoobrotowe to lepiej wyciskać soki samemu. Taki sok z buraka, selera, marchwi daje prawdziwego kopa energetycznego. Kiedyś miałam nadciśnienie z którego się wyleczyłam. Polecam uzupełnić dietę sokami.