Zdrowy shake bananowy (z olejem kokosowym)

Zdrowy shake bananowy (z olejem kokosowym) (1)W tak upalne dni nic nie smakuje lepiej niż zimne napoje. Więc może skusi Was mój zdrowy shake bananowy (z olejem kokosowym). Idealny na lżejszy deser, kolację, a nawet drugie śniadanie. Zdrowy i… tak przyjemnie zimny 😉 Nic tylko pić. Polecam Wam w te letnie dni.

Zdrowy shake bananowy (z olejem kokosowym) (2)

Składniki:

*można dodać więcej shake będzie gęstszy, ja swój podawałam też dzieciom więc użyłam mniej lodu

Przygotowanie:

Do misy blendera z ostrymi nożami przekładamy obrane banany, dolewamy mleko, dodajemy olej kokosowy (półpłynny) i kostki lodu. Miksujemy do uzyskania pożądanej konsystencji. Podajemy od razu.

Smacznego

 

Print Friendly

Dodaj komentarz


*