Szybka, lekka sałatka makaronowa z papryką i zielonym ogórkiem

Szybka, lekka sałatka makaronowa z papryką i zielonym ogórkiem (2)Dziś dzielę się z Wami przepisem na szybką i smaczną sałatkę na bazie makaronu orkiszowego z papryką i zielonym ogórkiem. Taką sałatkę przygotujecie dosłownie w parę minut. Do tego jest lekka i zdrowa. Możecie ją zabrać ze sobą do pracy i zjeść w ramach drugiego śniadania. Spróbujcie.

Szybka, lekka sałatka makaronowa z papryką i zielonym ogórkiem (1)Szybka, lekka sałatka makaronowa z papryką i zielonym ogórkiem

Szybka, lekka sałatka makaronowa z papryką i zielonym ogórkiem
Write a review
Print
0 calories
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
Nutrition Facts
Serving Size
0g
Amount Per Serving
Calories 0
Calories from Fat 0
% Daily Value *
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
0%
Iron
0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Składniki
  1. około 200 g makaronu pióra orkiszowe Makarony Polskie
  2. 1/2 zielonego ogórka
  3. 1/2 żółtej papryki
  4. 1 czubata łyżka poszatkowanej zielonej pieru
  5. 1 łyżka majonezu*
  6. 2 łyżki jogurtu naturalnego
  7. sól i pieprz do smaku
  8. * jeśli chcecie, aby Wasza sałatka była jeszcze lżejsza możecie zastąpić majonez jogurtem
Przygotowanie
  1. Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Ogórka i żółtą paprykę kroimy w kostkę i wrzucamy do miski. Dodajemy poszatkowaną zieloną pietruszkę, 2 łyżki jogurtu, 1 łyżkę majonezu i przyprawy. Całość mieszamy, próbujemy.
  3. Makaron studzimy. Następnie przekładamy go do miski i delikatnie mieszamy, aż cały będzie pokryty resztą składników. Próbujemy, opcjonalnie doprawiamy.
  4. Podajemy. Szybko i smacznie.
  5. Smacznego
beta
calories
0
fat
0g
protein
0g
carbs
0g
more
Słodkie okruszki http://www.slodkieokruszki.pl/
Print Friendly

Dodaj komentarz


*