Surówka obiadowa z sałaty rzymskiej z cytrynowym pieprzem

Surówka obiadowa z sałaty rzymskiej z cytrynowym pieprzemNie wyobrażam sobie drugiego dania bez zdrowej i pysznej surówki. Dlatego dziś zapraszam Was na prostą i zdrową surówkę obiadowa z sałaty rzymskiej przyprawioną cytrynowym pieprzem. Spróbujcie.

Surówka obiadowa z sałaty rzymskiej z cytrynowym pieprzem
Write a review
Print
0 calories
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
Nutrition Facts
Serving Size
0g
Amount Per Serving
Calories 0
Calories from Fat 0
% Daily Value *
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
0%
Iron
0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Składniki
  1. 1 sałata rzymska
  2. 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek (opcjonalnie oleju)
  3. 1/3 łyżeczki pieprzu cytrynowego
  4. 1 średni pomidor
  5. 1 ogórek gruntowy
  6. około 1 łyżki posikanego szczypiorku
  7. szczypta soli
Przygotowanie
  1. Sałatę rzymską myjemy i rwiemy dowolnie liście, przekładamy do miski. Przygotowujemy pozostałe warzywa - pomidora kroimy w plastry, ogórka obieramy i również kroimy w cieniutkie plastry, szczypiorek drobno siekamy. Wszystko przekładamy do miski z sałatą.
  2. W szklaneczce łączymy oliwę z oliwek z pieprzem cytrynowym i szczyptą soli. Tak przygotowanym dresingiem polewamy naszą sałatkę. Wszystko razem mieszamy, próbujemy.
  3. Sałatkę odkładamy na kilka minut (najlepiej do lodówki), aby smaki się przegryzły.
  4. Podajemy do obiadu.
  5. Smacznego
Notes
  1. Przepis własny
beta
calories
0
fat
0g
protein
0g
carbs
0g
more
Słodkie okruszki http://www.slodkieokruszki.pl/

 

Print Friendly

2 comments

  1. Magdalena says:

    Komentarze ze starego bloga:

    Gość: KocieOczka, *.pl35.fiberway.pl
    2015/06/24 08:00:02
    Prosta, ale taka najlepsza! 🙂

    zjedz_mnie
    2015/06/24 09:23:10
    Prostota w całej okazałości, ale za to jak smacznie brzmi i wygląda 🙂

    liliannar
    2015/06/27 18:15:15
    Jutro zrobię 🙂

Dodaj komentarz


*