Sałatka w tortilli

Sałatka w tortilli (2)Uwielbiam przygotowywać najróżniejsze, kolorowe sałatki. Ostatnio zamiast podać sałatkę tradycyjnie przygotowałam ją w tortilli. Wyszło pysznie. Całość polałam pyszną remuladą duńską od Folwark. Spróbujcie mojej propozycji na sałatkę w tortilli – w dwóch wersjach przygotowania.

Sałatka w tortilli (3)Sałatka w tortilli

Sałatka w tortilli (1)

Sałatka w tortilli
Write a review
Print
234 calories
40 g
0 g
5 g
6 g
1 g
72 g
344 g
0 g
0 g
4 g
Nutrition Facts
Serving Size
72g
Amount Per Serving
Calories 234
Calories from Fat 45
% Daily Value *
Total Fat 5g
8%
Saturated Fat 1g
6%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 3g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 344mg
14%
Total Carbohydrates 40g
13%
Dietary Fiber 2g
10%
Sugars 0g
Protein 6g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
3%
Iron
13%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Składniki
  1. (na 1 porcję)
  2. 1 cm zielonego ogórka
  3. 2 garście miksu sałat
  4. 3 kiełbaski bankietowe (z kurczaka)
  5. remulada duńska od Folwark
  6. 1/4 małej czerwonej papryki
  7. 1 łyżeczka posiekanego koperku
  8. 1 tortilla
Przygotowanie
  1. Ogórka kroimy w cienkie plastry. Kiełbaski również kroimy w plastry. Czerwoną paprykę kroimy w kostkę.
  2. Na środku tortilli układamy miks sałat, następnie dodajemy ogórka, kiełbaski i paprykę. Na koniec dodajemy remuladę duńską i koperek.
  3. Tortillę składamy i grillujemy na patelni z obu stron (podczas obracania uważając, by nie wysypać składników) lub zwijamy i lekko podgrzewamy chwilę na patelni / w mikrofali.
  4. Po wierzchu polewamy jeszcze odrobiną remulady.
  5. Podajemy ciepłą.
  6. Smacznego
beta
calories
234
fat
5g
protein
6g
carbs
40g
more
Słodkie okruszki http://www.slodkieokruszki.pl/
Print Friendly

Dodaj komentarz


*