Pyszny deser chia z jabłkowym musem

Pyszny deser chia z  jabłkowtym musem (2)Nasiona chia… ileż dają możliwości. Ja najbardziej lubię je w owsiankach, jaglankach i prostych deserach. Dziś przepis (pomysł) na pyszny deser chia z jabłkowym musem. Szybko i smacznie. Czasem nie trzeba nic więcej. Taki deser zabieram do pokoju i delektuje się nim relaksując się przy ulubionej książce lub filmie.

Pyszny deser chia z  jabłkowtym musem (1)Pyszny deser chia z jabłkowym musem

Pyszny deser chia z jabłkowym musem
Write a review
Print
0 calories
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
Nutrition Facts
Serving Size
0g
Amount Per Serving
Calories 0
Calories from Fat 0
% Daily Value *
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
0%
Iron
0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Składniki
  1. (na 1 porcję)
  2. 150 g serka homogenizowanego o smaku waniliowym z pokruszoną wanilią (zimnego)*
  3. 1 łyżka nasion chia
  4. około 3 łyżki musu jabłkowego z cynamonem ze Sklepiku ze Smakiem
  5. * można również użyć naturalnego serka homogenizowanego z łyżeczką miodu
Przygotowanie
  1. Serek homogenizowany wyciągamy z lodówki, przekładamy do miseczki i mieszamy dokładnie z nasionami chia. Odstawiamy na 5 minut.
  2. Do małej szklanki / kieliszka nakładamy mus jabłkowy (u mnie około 1 łyżki), następnie wykładamy serek z nasionami chia, a na koniec resztę musu.
  3. Podajemy. Prosto, szybko i smacznie.
  4. Smacznego
beta
calories
0
fat
0g
protein
0g
carbs
0g
more
Słodkie okruszki http://www.slodkieokruszki.pl/
Print Friendly

Dodaj komentarz


*