Prosty i zdrowy dodatek do obiadu (z olejem rydzowym)

Prosty i zdrowy dodatek do obiadu (z olejem rydzowym). Czasami wystarczy kilka prostych składników, dobre przyprawy i można przygotować coś naprawdę pysznego. Taka właśnie jest dzisiejsza „sałatka” do obiadu. Niby prosto, a jak pysznie. Spróbujcie. Zdrowo, szybko, lekko. Idealnie dla osób dbających o swoją sylwetkę.

Składniki:

Przygotowanie:

Paprykę kroimy w kostkę, dodajemy pokrojonego pomidora, pokrojony w kosteczkę ogórek i posiekany por. Całość doprawiamy do smaku świeżo mielonym kolorowym pieprzem, ziołami i odrobiną soli. Polewamy całość cienkim strumieniem oleju rydzowego, mieszamy. Prosty, szybki i co najważniejsze zdrowy dodatek do obiadu.

Smacznego

Print Friendly, PDF & Email

4 comments

Dodaj komentarz

*