Zapraszam Was serdecznie na pyszne i zdrowe smoothie z orzeźwiającą miętą. Czasem nie ma nic lepszego niż szklaneczka pełna owocowych smaków i witamin. Smoothie przygotowuje się dosłownie w kilka chwil, dlatego warto wprowadzić je do swojego menu.
Owocowe smoothie z orzeźwiającą miętą
2016-04-15 14:24:58
Nutrition Facts
Serving Size
0g
Amount Per Serving
Calories 0
Calories from Fat 0
% Daily Value *
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
0%
Iron
0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Składniki
- 60 g borówek
- 1 średni banan
- 1 1/2 szklanki truskawek
- kilka listków mięty
Przygotowanie
- Umyte truskawki i borówki wrzucamy do misy blendera. Dodajemy pokrojonego banana i 2-3 listki świeżej mięty.
- Wszystko razem miksujemy, aż do uzyskania pożądanej konsystencji naszego owocowego smoothie.
- Podajemy w szklankach przyozdobione świeżą miętą.
- Smacznego
Słodkie okruszki Blog kulinarny i nie tylko https://www.slodkieokruszki.pl/
Smoothie dla mnie, idealne połączenie!
🙂