Orzeźwiające smoothie z zielonym akcentem

Orzeźwiające wiosenne smoothie (1)Orzeźwiające wiosenne smoothie (2)

Zieleń… to kolor, z którym obecnie najbardziej tęsknię. Dlatego na moim parapecie zawsze musi być świeża, piękna zielona mięta, w kuchni zielone gruszki, warzywa… Ach kocham te składniki. Piękne i zdrowe z ogromną ilością witamin. Dodaję je do wszystkiego, ostatnio najczęściej przygotowuję pełne witamin koktajle i smoothie. Dziś zapraszam Was na jeden z moich przepisów. Pyszne i orzeźwiające smoothie z zielonym akcentem, które w nawet najbardziej ponury dzień poprawi Wam nastrój swoim smakiem 😉 Lekko słodkie i orzeźwiające. Idealne w ramach drugiego śniadania lub lekkiego deseru. Spróbujcie.

Składniki: (na 1 większą lub 2 mniejsze porcje)

  • 1/2 gruszki
  • 5 większych lisków świeżej mięty + do dekoracji
  • 3/4 szklanki napoju Fresz  jabłko, mango, kiwi, limonka Hortex
  • 2 mniejsze banany

Przygotowanie:

Do misy blendera z nożami wkładamy obrane banany, połowę obranej ze skórki gruszki, wlewamy 3/4 szklanki schłodzonego napoju Fresz (o smaku jabłka, mango, limonki i kiwi), dorzucamy 5 większych listków świeżej mięty i całość miksujemy. Smoothie przelewamy do małych szklaneczek lub jednego większego pucharka. Podajemy z rurką i przybraniem z listów świeżej mięty.

Smacznego


Mój dzień z Hortex

Print Friendly

4 comments

  1. olejnawlosy.pl says:

    Świetny koktajl! Smacznie i zdrowo. Ja często przygotowuję tego typu smoothie bo są bardzo pożywne i dodają energii. Najbardziej smakują mi jednak latem. Zimą wolę herbatkę z miodem i cytryną 🙂

Dodaj komentarz


*