Matcha chia, czyli pyszny koktajl pełen zdrowia

Matcha chia, czyli pyszny koktajl pełen zdrowia (2)Matcha chia, czyli pyszny koktajl pełen zdrowia (1)

Matcha chia, czyli pyszny koktajl pełen zdrowia. To idealna propozycja na drugie śniadanie. Dostarczy nam nie tylko cennych składników, ale też doda nam energii i ułatwi skupienie. A wszystko, to za sprawą dodatku zielonej herbaty matcha. Polecam.

Składniki:

Przygotowanie:

Do misy blendera z nożami dodajemy obranego i pokrojonego na mniejsze kawałki banana, dolewamy mleko, dodajemy matche i nasiona chia. Całość miksujemy do uzyskania pożądaj konsystencji koktajlu. Podajemy od razu.

Smacznego

 

Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

*