Kolacja w stylu fit. Kanapki z pastą twarogową (light).

Kolacja w stylu fit. Kanapki z pastą twarogową (light). (1)Po długim, wyczerpującym dniu warto zjeść coś pożywnego i lekkiego. Dziś dzielę się z Wami pomysłem na kolację w stylu fit. Takie szybkie kanapki z pastą twarogową (light) sprawdzą się równie dobrze na śniadanie. Spróbujcie.

Kolacja w stylu fit. Kanapki z pastą twarogową (light). (2)Kolacja w stylu fit. Kanapki z pastą twarogową (light).

Kolacja w stylu fit. Kanapki z pastą twarogową (light).
Write a review
Print
0 calories
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
Nutrition Facts
Serving Size
0g
Amount Per Serving
Calories 0
Calories from Fat 0
% Daily Value *
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
0%
Iron
0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Składniki
  1. 250 g chudego twarogu
  2. 2-3 łyżki jogurtu typu greckiego
  3. szczypiorek
  4. 4-5 rzodkiewek
  5. sól do smaku
  6. kiełki rzodkiewki
  7. chrupkie pieczywo kukurydziano-jaglane Tovago
Przygotowanie
  1. Ser wkładamy do miski.
  2. Szczypiorek drobno siekamy, rzodkiewki kroimy w kostkę. Przekładamy do miski z serem. Całość mieszamy widelcem dodając jogurtu, aż do uzyskania pożądanej konsystencji naszej pasty kanapkowej.
  3. Na koniec pastę doprawiamy odrobiną soli.
  4. Pieczywo smarujemy przygotowaną pastą twarożkową. Kanapki po wierzchu można posypać kiełkami rzodkiewki.
  5. Smacznego
beta
calories
0
fat
0g
protein
0g
carbs
0g
more
Słodkie okruszki http://www.slodkieokruszki.pl/
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

*