Jagodowo-truskawkowy koktajl z płatkami owsianymi

Jagodowo-truskawkowy koktajl z płatkami owsianymi (1)Dziś zapraszam Was na pyszny jagodowo-truskawkowy koktajl z płatkami owsianymi, który z powodzeniem może sprawdzić się w roli zdrowego drugiego śniadania. Wspaniały na letnie dni. Syci, orzeźwia (dodatek mięty sprawdza się tu idealnie) i ma wiele cennych witamin. Osobiście uwielbiam koktajle i smoothie. Miłością do nich zaraziłam całą moją rodzinę. Mam nadzieję, że i Was uda mi się przekonać 😉 taką pyszną, zdrową propozycją 🙂 Miłego dnia.

Składniki:

  • 6 większych truskawek
  • 6 łyżek soku jagodowego 100%
  • 6 większych listków świeżej mięty
  • 4 łyżeczki jasnego syropu z agawy (lub więcej wg uznania)
  • 3 łyżki płatków owsianych górskich Młyny Stoisław
  • 3/4 szklanki ziemnego mleka

Przygotowanie:

Do misy blendera z nożami dodajemy truskawki, płatki owsiane górskie, sok, listki mięty, syrop z agawy i zimne mleko. Zostawiamy na 2-3 minuty (płatki lekko namokną). Następnie wszystko miksujemy do uzyskania konsystencji koktajlu. Podajemy od razu.

Jagodowo-truskawkowy koktajl z płatkami owsianymi (2)

Młyny Stoisław logo współpraca

http://www.mlynystoislaw.pl/

Smacznego

 

Koktajl do daję do wspólnej zabawy blogerek. Inne orzeźwiające napoje znajdziecie u:

Pauliny – Koktajl pomarańczowo-jabłkowy

Doroty – Koktajl arbuzowy

Doroty – Koktajl brzoskwiniowy

Joasi – Smoothie truskawkowo-arbuzowe

Małgosi – Koktajl z papai i borówek

Katarzyny – Kompot owocowy z chia

Print Friendly

17 comments

Dodaj komentarz


*