Jagodowo-kokosowy podwieczorek z ziarnistym fit snack

Jagodowo-kokosowy podwieczorek z ziarnistym fit snackUwielbiam przygotowywać pyszne, lekkie i owocowe pucharki. Jagodowo-kokosowy pucharek z ziarnistym fit snack, to propozycja w sam raz na śniadanie lub podwieczorek. Warstwowy pucharek pełen owoców i chrupki snack – prostota i smak, której czasem nie można się oprzeć. Spróbujcie.

Jagodowo-kokosowy podwieczorek z ziarnistym fit snack 2Jagodowo-kokosowy podwieczorek z ziarnistym fit snack

Jagodowo-kokosowy podwieczorek z ziarnistym fit snack
Write a review
Print
0 calories
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
Nutrition Facts
Serving Size
0g
Amount Per Serving
Calories 0
Calories from Fat 0
% Daily Value *
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
0%
Iron
0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Składniki
  1. 1/2 szklanki mrożonych jagód
  2. 1 1/2 - 2 łyżeczki płynnego miodu*
  3. 1 czubata łyżka wiórków kokosowych
  4. 9 łyżek jogurtu typu greckiego
  5. 1 ziarnisty fit snack ryż+żurawina Piekarnia Galicyjska
  6. * ilość miodu zależy od indywidualnych upodobań; proszę próbować smak podczas przygotowywania pucharku
Przygotowanie
  1. Do misy blendera wrzucamy 1/2 szklanki mrożonych jagód. Do owoców dodajemy 5 łyżek jogurtu typu greckiego, całość dosładzamy miodem (u mnie 1 1/2 łyżeczki). Miksujemy tylko do połączenia składników, uzyskując w ten sposób szybkie, zdrowe lody.
  2. Resztę jogurtu mieszamy z miodem (u mnie 1/2 łyżeczki) i wiórkami kokosowymi (zostawiając szczyptę na wierzch pucharka).
  3. Kokosowy jogurt delikatnie nakładamy na jagodową warstwę.
  4. Wierzch pucharka posypujemy wiórkami kokosowymi.
  5. Podajemy w towarzystwie ziarnistego fit snack ryż+żurawina. Smak fit snak, jagody i kokosu doskonale się uzupełnia. Chrupiące pieczywo możemy również połamać na mniejsze kawałki i maczać w naszym pysznym pucharku.
  6. Smacznego
beta
calories
0
fat
0g
protein
0g
carbs
0g
more
Słodkie okruszki http://www.slodkieokruszki.pl/
Print Friendly

Dodaj komentarz


*