Cudowna moc roślinnych koktajli. Recenzja.

Cudowna moc roślinnych koktajli. Recenzja (1)Dziś polecam Wam książkę, którą każdy powinien mieć w swojej biblioteczce „Cudowna moc roślinnych koktajli” Magdaleny i Tomasza Olszewskich. Autorzy książki, których niektórzy z Was mogą znać z bloga surojadek.com, to miłośnicy zdrowia płynącego z zielonych koktajli i świeżo wyciskanych soków. Ich książka jest nie tylko pełna pysznych i zdrowych przepisów, ale też i wielu informacji i ciekawostek dotyczących przygotowania koktajli. Dzięki nim dowiecie się np. jak ważna jest kolejność dodawania składników do koktajlu, jaki sprzęt najlepiej wybrać, dlaczego warto pić koktajle i jakich błędów uniknąć pijąc koktajle.

Dlaczego warto mieć tą książkę i do kogo jest skierowana?

Książkę powinien mieć każdy kto ceni zdrowie, kto chce zrzucić kilka kilogramów, poprawić swój wygląd, wzmocnić organizm, dodać sobie energii, a nawet pozbyć się niektórych problemów zdrowotnych. Zielone koktajle, to prosty sposób na włączenie do codzienne diety dużej ilości warzyw i owoców.

A jakie przepisy znajdziecie w książce?

  • koktajle na wzmocnienie odporności
  • koktajle wspomagające oczyszczanie organizmu
  • koktajle o działaniu antynowotworowym
  • koktajle na lśniącą skórę i mocne włosy
  • koktajle wspomagające odchudzanie
  • koktajle podnoszące poziom energii
  • koktajle dla osób uprawiających sport
  • koktajle na zdrowe serce
  • koktajle na śniadanie

W książce znajdziecie również przepisy na:

  • domowe mleka roślinne – naturalne i smakowe
  • zdrowe desery

Wszystkie przepisy są czytelne i proste, w większości bez wyszukanych składników. A co najważniejsze każdy przepis jest nie tylko zdrowy, ale też i smaczny. Polecam np. migdałowe płatki owsiane z jabłkiem i gruszką lub orzeźwiający koktajl z grejpfrutem, pomarańczą i wodą kokosową.

 Cudowna moc roślinnych koktajli. Recenzja (4) Cudowna moc roślinnych koktajli. Recenzja (3) Cudowna moc roślinnych koktajli. Recenzja (2)

„Cudowna moc roślinnych koktajli” Magdalena Olszewska Tomasz Olszewski
Objętość: 216 stron
Oprawa: miękka
Wydawca: Septem

 

Print Friendly

One comment

Dodaj komentarz


*